Ø£ÙÙ ÙØ© Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا ÙÙØªÙØÙ٠٠ع Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù - صØÙÙØ© Ø§ÙØ¨Ùابة طرÙÙØ© Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا Ø§ÙØµØÙØØ©: Ø§ØªØ¨Ø¹ÙØ§ ÙØªØªØ¬Ùب أضرار ÙØ°Ù Ø§ÙØ¨Ø°Ùر شخص ÙØ§ØØ¯. Ù Ù Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا ⢠٠اء بارد â¢ ÙØ¨ÙØ±Ù Ø²Ø¨Ø§Ø¯Ù â¢ Ù ÙØ² â¢ ÙØ±Ø§ÙÙÙ â¢ Ø³ÙØ± استÙÙÙØ§. 0 224 . ÙÙØ¨ Ù Ù Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù. ÙØ¯ تساعد عÙÙ Ø§ÙØ´Ø¨Ø¹. Ù ÙÙØ¹ Ù ÙØ§ÙاتÙ. Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا ٠ع Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù ÙØ§ÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙØªÙØÙÙ ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ Ø Ù Ù Ø£ÙØ«Ø± اÙÙ ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ Ø§Ø´ØªÙØ±Øª ÙÙ Ø§ÙØ¢ÙÙØ© Ø§ÙØ£Ø®ÙØ±Ø©Ø ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ù ÙØ§ اÙÙØ«Ùر Ù Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ù Ù Ø£Ø¬Ù Ø§ÙØªÙØÙÙ ÙØ¥ÙÙØ§Øµ اÙÙØ²Ù ÙÙ . Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا ÙÙØªÙØÙ٠٠ع Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù Ù٠اÙÙ ØªØ¬Ø±Ø¨ØªÙ Ù Ø¹ÙØ§Ø - ٠دÙÙØ© ا٠ÙÙØ±Ø¨ Ø¨Ø§ÙØ¹Ø±Ø¨Ù تجربت٠٠ع Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ±Ø¬ÙØ© ÙÙØªÙØÙÙ . Ù Ù٠جربت بذرة اÙÙØªØ§Ù ÙÙØÙØª Ù٠ا طرÙÙØ© Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù ÙØ§ ÙØ®Ø³Ø§Ø±Ø© 5 ÙÙÙ٠جرا٠ÙÙ ... ØªÙØ§ÙÙ Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا - wikiHow 2. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا | اÙÙ Ø±Ø³Ø§Ù Ø¹Ø§Ù Ø ÙÙØ°Ø§ ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥Ù٠خسارة اÙÙØ²Ù. Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا ÙÙØªÙØÙ٠٠ع Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù Ø¥Ù ÙÙØª ØªØ¨ØØ« ع٠أسرع ÙØ³ÙÙØ© ÙÙØªØ®Ø³Ùس ÙØ¥ÙÙÙ Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا ÙÙØªÙØÙ٠٠ع Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù ÙØ§Ùت٠تعد⦠ÙÙØ§Ø¦Ø¯ شرب Ø¨Ø°ÙØ± اÙÙØªØ§Ù ٠ع اÙ٠اء ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا Ù Ù Ø§ÙØ¨Ø°Ùر ٠ع Ø§ÙØ²Ø¨Ø§Ø¯Ù |ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØ´Ùا ÙÙØ¬Ø³Ù ÙØ§Ùبشرة ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ´Ùا: تعر٠عÙÙÙØ§ - ÙÙØ¨ طب